گروه علمی:ماست ماده غذایی خوشمزه‌ای است که گویا می‌تواند به شما کمک کند تا کاهش وزن چشمگیری را تجربه کنید. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف سه وعده ماست می‌تواند کاهش وزن شما را ۲ برابر کند. افرادی که در انجام این مطالعات شرکت داشته‌اند و هر روز ماست می‌خوردند، در ...

گروه سلامت:شاید تا به حال از قدیمی‌ترها شنیده باشید اگر فلان غذا با فلان خوراکی خورده شود، می‌تواند کشنده باشد یا شاید در فضای مجازی در برخی کانال‌های منتسب به طب سنتی در مورد بیماری‌ها و مشکلات پرعارضه‌ای که می‌تواند ناشی از مصرف همزمان خوراکی‌های ناسازگار مانند ماست ...

گروه سلامت: ماست یکی از خوراکی‌های خوشمزه و ساده‌ای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی، می‌تواند برای لاغری مفید باشد.ماست‌های ساده که از باکتری‌های مفید سرشارند و حاوی پروتئین هستند، هم احساس سیری طولانی‌تری به وجود می‌...

گروه سلامت: ماست یکی از خوراکی‌های خوشمزه و ساده‌ای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی، می‌تواند برای لاغری مفید باشد.ماست‌های ساده که از باکتری‌های مفید سرشارند و حاوی پروتئین هستند، هم احساس سیری طولانی‌تری به وجود می‌...

گروه سلامت:انسان‌ها از صد‌ها سال پیش ماست مصرف می‌کنند. مواد مغذی زیاد آن و مصرف منظم آن می ­تواند جنبه ­های مختلف سلامتی شما را تقویت کند. برای مثال، کشف شده که ماست با کمک به کنترل وزن، خطر بیماری‌های قلبی و پوکی استخوان را کاهش می­ دهد. ماست چیست و چگونه تولید می ...

گروه اقتصادی: تصویری در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهد، طبق جدیدترین قیمت‌گذاری لبنیات، ماست به ۵۰ هزارتومان رسیده!همین ماست در فروردین ۲۶ هزارتومان بود.

گروه علمی:متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.ماست غذای مغذی است که علاوه بر کاهش وزن ، گوارش شما را تسهیل می‌کند.افزودن ماست به رژیم غذایی به خصوص در وعده شام به شما کمک می‌کند تا از وزن اضافی رهایی یابید. خوردن این لبنیات به رفع خشکی ...

گروه علمی:نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد. استامین گریگروف دانشمند بلغاری، ترکیب کشک را مطالعه کرده بود و در طی آزمایش‌های آزمایشگاهی توانست دو نوع باکتری (باسیل بلغاری و استرپتوکوک گرمادوست) موجود در شیر تخمیر شده را جدا ...

گروه اقتصادی: سریال افزایش قیمت لبنیات طی سال گذشته بدون وقفه ادامه داشت و حتی در یک‌ماه پایانی سال نیز با وجود تأکید مسئولان بر تثبیت قیمت‌ها در آستانه عید، شاهد افزایش قیمت بعضی از محصولات لبنی ازجمله ماست بودیم.مشاهدات نشان می‌دهد که قیمت انواع ماست‌های طعم دار و ماست‌های ...

گروه سلامت: مواد غذایی وجود دارند که همیشه در دسترس هستند اما نباید با معده خالی آنها را مصرف کنیم. برخی مواد غذایی که نباید با معده خالی مصرف کنید در زیر آمده است: گوجه فرنگی: این ماده غذایی معده شما را با مشکل مواجه می کند. یکی از این مشکلات زخم معده است. نوشابه: میدانیم که نوشیدنی سالمی نیست،...

گروه علمی: اضطراب واکنشی طبیعی به استرسی است که تجربه‌اش می‌کنیم؛ مثلاً وقتی مصاحبه‌ای داریم، مقاله‌ای باید ارائه بدهیم، اولین روز کاری یا وقتی که قرار است در مسابقه‌ای شرکت کنیم. در دنیای امروز این موقعیت‌های استرس برانگیز، بیشتر و پُرتکرارند و انگار همیشه و همه جا وجود ...

گروه علمی: متخصصان تغذیه به طور گسترده به گنجاندن ماست در رژیم غذایی تاکید دارند همچنین  تحقیقات متعدد فواید ماست برای سلامت بدن را تایید کرده است. با این حال، اگر از آن دسته افرادی هستید که به دلیل خواص این لبنیات آن را مصرف می‌کنید، شاید بهتر باشد در این زمینه تجدید نظر کنید.تحقیقات دانشمندان ...

گروه جامعه: وزارت بهداشت هشدار داد که مصرف لبنیات در برخی خانوارها هفتگی یا ماهانه شده است.  پایین بودن میزان مصرف لبنیات ایرانیان همواره یکی از دغدغه‌های اصلی وزارت بهداشت و دست‌اندرکاران حوزه سلامت بوده است و باید منتظر بالا رفتن هزینه‌های ناشی از درمان کمبود مصرف لبنیات باشیم....

گروه جامعه: همه از گذشته تا به امروز ماست را کنار وعده غذایی اصلی خود مصرف می‌کردند اما متخصصان بر این باورند که مصرف آن با غذا کار بسیار اشتباهی است. خوردن آن با مواد غذایی پخته مخصوصا گوشتی مناسب نیست، زیرا آهن موجود در گوشت جذب بدن نمی‌شود. بهتر است ماست را با فاصله زمانی زیاد بعد یا قبل غذا صرف ...

گروه سلامت: نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف روزانه ماست طبیعی به زنان در کاهش سرطان سینه کمک می کند.

گروه علمی: محققان علوم پزشکی در دانشگاه لنکستر انگلیس اعلام کردند علت کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنانی که به طور مرتب ماست مصرف می‌کنند کشف کرده اند